Haz frente al insomnio con una técnica de la medicina oriental china, y olvídate de volver a pensar en tragar pastillas.

Esos medicamentos para dormir son hechos con químicos capaces de sedar hasta a un elefante, y no pueden ser buenos para ti.
Y más si las comparas con este método natural que por tu propia cuenta podrás hacer en casa a partir de hoy.
 INFUSIÓN INSOMNIO – DUERME EN 10 MINUTOS!

La medicina tradicional china funciona, y si no fíjense en la cantidad de millones de viejitas y viejitos ancianos vemos, incluso en documentales, mostrándose a las 7 de la mañana ya despiertos practicando tai-chi en los parques públicos de ciudades.

Desde luego que los ancianos orientales tienen mejor salud que -desgraciadamente- nuestros abuelos. Y será por algo. Su medicina tradicional funciona, y ellos desde hace siglos usan este té sedativo, una pastilla del sueño natural en forma líquida y sabrosa, con posibilidad de endulzar con miel, stevia u otros.
INGREDIENTES:

 Lavanda (seca).
1 Peladura de mandarina (fresca).
Valeriana (seca).
Camomila (seca).

PREPARACIÓN:

 Todos los ingredientes secos arriba mencionados los molemos si no vienen así ya, para combinarlos y tener preparado un té especial para lograr dormir.
A razón de 1 cucharada por taza de agua hirviendo, así calcularemos “la dosis”.

La peladura de naranja es esencial, lo ideal es tomarla fresca, no esperar a que se seque o comprarla seca en polvo, fresca y bien limpia para así poder optar por todos sus beneficios.

Se requiere usar mínimo la peladura de una mandarina pequeña por cada taza a servir de este remedio oriental para dormir.

 Importante:

Es tan efectiva que enseguida después de tomarla es esencial ir a la habitación, meterse en la cama y prepararse a entrar al mundo de los sueños y el descanso asegurado.